Batido de fresa y plátano

¡Hola!
Estaba ayer revisando la nevera y me di cuenta que tenía unos fresones y unos platanitos, sí, de los canarios 🙂 que estaban empezando a madurar demasiado y pensé… ¿qué podría hacer con esta fruta? y ¡bingo! se me ocurrió una idea ideal para merendar, igual que para desayunar. Un rico batido.
Es algo muy sencillito, sano y rápido de hacer.

Ingredientes para 4 personas:

• Un vaso de leche. Yo usé semidesnatada.
• Unos 12 fresones de buen tamaño.
• Dos plátanos si son pequeñitos, uno si es tamaño banana.
• Una cucharadita de azúcar o derivado.

Preparación:

1. Ponemos el vaso de leche en la jarra donde vayamos a batir. Yo he usado la que viene con la batidora.
2. Lavamos los fresones, les quitamos la parte de las hojas y los partimos por la mitad.
3. Pelamos y troceamos los plátanos a rodajas.
4. Añadimos la fruta a la jarra y le echamos una cucharadita de azúcar.
5. Encendemos la batidora y en nada, la fruta habrá quedado totalmente triturada conformando un delicioso batido.

A mí personalmente, no hay cosa que más me guste que los productos realizados con fruta natural así que espero que os guste y como siempre,
¡Que lo disfruteis!